FIGHT
JAB LUTAS
Uma família no tatame. Do iniciante ao competidor, sua jornada começa aqui em São Caetano do Sul.
Ryan Gracie Team
Sede oficial em São Caetano do Sul
Nossas
Modalidades
Técnica refinada, condicionamento extremo e ambiente de respeito.
Jiu-Jitsu
Método de luta agarrada baseado em alavancas, controle e finalizações. Aulas com kimono para todas as idades, do primeiro dia à faixa preta.
Jiu-Jitsu Kids
Aulas de Jiu-Jitsu pensadas para crianças, com jogos, movimentação, defesa pessoal e os primeiros fundamentos da arte suave em um ambiente seguro e educativo.
Muay Thai
Luta em pé tailandesa que combina socos, chutes, joelhadas e cotoveladas. Técnica refinada, cardio pesado e trabalho de clinch.
Boxe
Foco em movimentação, esquiva, timing e potência de mãos. Treinos no ringue com sombra, aparelhos, sacos e sparring técnico.
No-Gi
Jiu-Jitsu praticado com rashguard e shorts. Ritmo mais rápido, transições dinâmicas e base fundamental para competir no MMA.
Wrestling
Trabalho de quedas, controle superior e retomada de posição. A base que decide o combate no MMA moderno.
MMA
Combinação de striking, wrestling e grappling. Estrutura completa com sparring, preparação física e time de competição.
Vem fazer parte desse time, seja pra perder peso, começar um novo hobbie, aprender uma defesa pessoal, ou um atleta, tem espaço para todos na @jablutas.
Contamos com quase 300 aulas por mês e professores certificados e campeões, treine com os melhores!
Agendar aula experimentalUma família no tatame.
Ambiente acolhedor projetado para quem está começando do zero. Sua primeira aula é por nossa conta.
Estrutura de ponta: ringue oficial, tatames profissionais, sacos e área completa de sparring.
Graduação séria e acompanhamento pedagógico para crianças, adultos e competidores.
Onde o treino
acontece.
R. Gen. Osório, 383 — Santa Paula
São Caetano do Sul — SP, 09541-250
Segunda — Sexta: 06h às 22h
Sábado: 09h às 13h
(11) 96414-0906