/ modalidade 06
Wrestling
A base da luta olímpica
Trabalho de quedas, controle superior e retomada de posição. A base que decide o combate no MMA moderno.
Benefícios
- 01Explosão e força funcional
- 02Controle de distância
- 03Domínio do combate em pé
- 04Complemento essencial pro Jiu-Jitsu
Para quem é
Grapplers, lutadores de MMA e atletas que querem melhorar quedas.
Horários
Grade completa disponível na secretaria.
- Segunda a sexta06h — 22h
- Sábado09h — 13h